Buchcover Wohlschreiben von Birgit Schreiber – Journaling für Selbstfürsorge und Klarheit

Wohlschreiben – Journalen für mehr Selbstfürsorge, Klarheit & Lebensfreude (von Birgit Schreiber)

19,90 € inkl. MwSt.

Ein inspirierender Begleiter durchs Jahr: Wohlschreiben von Birgit Schreiber zeigt dir mit 52 Impulsen, wie du Schreiben als Weg zu mehr Selbstfürsorge, Klarheit und Lebensfreude nutzen kannst.

  • Autorin: Birgit Schreiber

  • Verlag: Kamphausen Media

  • Erscheinungsdatum: 25. Juli 2024

  • Umfang: 208 Seiten, Softcover

Für alle, die ihre Morgenseiten vertiefen, achtsam schreiben und ihr Journal zur besten Freundin machen wollen. Mit zusätzlichen Downloadtexten und Imaginationsübungen.

Artikelnummer: wohlschr Kategorien: , Schlagwort:

Schreiben als Selbstfürsorge – eine Einladung zu mehr Klarheit und Lebensfreude

Wohlschreiben ist ein liebevoll gestalteter Begleiter für Menschen, die das Schreiben als Quelle der Ruhe und inneren Stärke entdecken möchten.
Mit 52 Impulsen führt dich Birgit Schreiber Schritt für Schritt durch ein Jahr des achtsamen Journalens.

Ob du schon lange schreibst oder gerade beginnst – mit Wohlschreiben findest du Worte für das, was dich bewegt. Du lernst, Gedanken zu sortieren, innezuhalten und den Alltag bewusster zu erleben.

Das erwartet dich in „Wohlschreiben“:

  • 52 Wochenimpulse für achtsames Journaling

  • Bewährte Journalmethoden für mehr Balance

  • Bonusmaterial mit Downloadtexten und Imaginationen

  • Ein Bonus-Kapitel für tiefere Einsichten in deine Texte

  • Einfühlsame Gestaltung und Inspiration für das ganze Jahr

Dieses Buch zeigt, wie Journaling zu einer kleinen täglichen Auszeit werden kann – für mehr Selbstfürsorge, Klarheit und Lebensfreude.

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